« Mes 3 habitudes indispensables pour être zen dans mon quotidien »

« Mes 3 habitudes indispensables pour être zen dans mon quotidien » Victorine Perdereau: être dans la nature permet de se ressourcer Cet article participe à l’événement “3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien” du blog Habitudes Zen. J’apprécie beaucoup ce blog, et mon article préféré est https://habitudes-zen.net/2011/12-petits-pas-pour-vaincre-votre-stress/. Selon mon quotidien et mes nouvelles habitudes, j’ai…

Comment gérer le sentiment de culpabilité? Mes conseils

La culpabilité, qu’est-ce que c’est? Selon la définition du Larousse, la culpabilité est définit comme: État de quelqu’un qui est coupable d’une infraction ou d’une faute : Établir la culpabilité d’un accusé. Sentiment de faute ressenti par un sujet, que celle-ci soit réelle ou imaginaire. Différence entre sentiment et émotion (une émotion est soudaine et immédiate alors qu’un…