Pour qui ?
– Femme en projet de grossesse, enceinte et post-natal.
Quoi ?
– Prép. sportive (périnée, sangle abdo. et correct. posturale)
– Yoga prénatal et postnatal
– Adaptation par trimestre de grossesse
– Remise en forme postnatale (inspiration méthode Dr De Gasquet)
– Suivi avec le corps médical ( Sage-femme, médecin, ostéopathe)