Les thermes notamment romains étaient des établissements abritant des bains pour permettre aux populations de se laver dans de bonnes conditions d’hygiène. Ils participaient au maintien de la santé publique et à un moment de détente.
Prendre soin de soi passe par l’adoption d’une hygiène de vie qui nous correspond. Nous pouvons utiliser une infusion de plantes pour mieux digérer, des huiles essentielles pour apaiser le moment, des soins cosmétiques pour rendre l’éclat et la beauté de notre peau et bien plus. Aujourd’hui, je réalise mes propres recherches sur la nutrition-cosmétique et l’aromathérapie entre autres, dans un objectif d’être actrice de mon hygiène de vie.
A partir du moment où nous nous accordons des pauses pour soi, nous développons une réelle envie d’en savoir plus et de prendre soin de nous. Par ce mécanisme, nous apprenons naturellement des choses plus proches de nos valeurs et plus équilibrées. C’est un réel bien-être au quotidien qui s’installe.
« Soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Notre corps est précieux, car il est le véhicule de notre éveil. » Bouddha
Prestations :
Conseils en aromathérapie, phytothérapie et cosmétologie naturelle
